母乳是婴儿最佳的天然食物, 美国第三次全国健康和营养调查收集的数据显示, 母乳喂养可预防肥胖的发生, 与配方奶喂养比较, 婴儿期母乳喂养可降低学龄前肥胖的发生率, 而早期肥胖是成年肥胖的重要危险因素。许多研究表明, 母乳喂养对儿童期和成人期肥胖均具有积极预防作用。

从早期是否母乳喂养看, 非母乳喂养人群肥胖、超重的发生率均高于母乳喂养人群; 从不同哺乳类型角度看, 非母乳喂养人群超重发生率较纯母乳喂养人群高, 提示母乳喂养对于预防成年肥胖、超重具有一定作用。孕育网然而未见纯母乳喂养时间对肥胖、超重发生率的影响。原因可能为: 纯母乳喂养时间对于成人肥胖和超重的发生没有影响或影响很小; 调查对象存在回忆偏倚等。

研究结果表明, 母乳喂养、出生体重、母亲BMI 和能量摄入水平是影响成人肥胖发生的影响因素。可见肥胖是先天遗传因素和后天环境因素共同作用的结果, 要控制肥胖, 需从生命早期开始。母乳喂养对于成年后肥胖和超重具有一定预防作用, 应大力提倡合理母乳喂养。

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